안녕하세요.
진심을 다해 정성들여
진료하는 정성치과 입니다.
치아가 시린 경험은 많은 분들이 한 번쯤
겪어보았을 만큼 흔한 증상입니다.
뜨거운 커피를 마시거나 차가운 음료를 마실 때,
혹은 단 음식을 먹을 때 시린 증상을 느끼셨다면
이 글을 한 번 읽어보시는게 도움이 될 것입니다.
오늘은 치아가 시린 이유와
해결 방법에 대해 알려드리겠습니다.
『 치아가 시린 이유 』
1. 치아의 민감성
- 치아의 민감성은 치아의 겉 표면인 에나멜층이 손상되거나,
잇몸이 내려가며서 치아 속의 상아질이 노출될 때 발생합니다.
▶상아질은 신경과 연결된 작은 관이 많아 외부자극에 민감하게 반응합니다.
2. 잇몸 퇴축
- 잇몸이 내려가면 치아 뿌리가 드러나게 되는데,
이 부분은 보호막인 겉 표면 에나멜층이 없어
외부자극에 민감하게 반응하게 됩니다.
잇몸 퇴축은 나이가 들면서 자연스럽게 발생할 수 있지만,
잘못된 칫솔질이나 잇몸 질환으로 인해 더 빨리 진행될 수 있습니다.
3. 치아우식증 (충치)
- 충치는 치아의 보호막을 손상시켜 상아질을 노출시킴으로써
시린 증상을 유발할 수 있습니다.
4. 치아 마모
- 단단한 칫솔이나 잘못된 칫솔질 습관으로 인해
치아가 닳으면 민감도가 높아질 수 있습니다.
- 또한, 이를 갈거나 무리하게 음식을 씹는 습관도
치아 마모를 악화시키게 됩니다.
5. 치아 균열
- 치아에 미새한 균열이 생기면 자극이 신경에 바로 전달되어
시린 증상이 나타날 수 있습니다.
▶이러한 균열은 외부충격, 잘못된 교합, 이갈이 시 생길 수 있습니다.
『 치아 시림을 해결하는 방법 』
1. 민감성 치약 사용
- 민감성 치약은 상아질의 노출된 관을 막아주는 성분이 포함되어 있어
치아 민감성을 완화하는데 도움을 줍니다.
(칫솔질 시 부드러운 동작으로 사용하면 더욱 효과적입니다.)
2. 올바른 칫솔질
- 너무 강한 힘으로 칫솔질을 하게되면 잇몸이 손상되고
치아가 마모될 수 있습니다.
부드러운 칫솔을 사용하여 잇몸쪽으로
가볍게 칫솔질하는 습관을 들이시는게 좋습니다.
3. 정기적인 스케일링
- 잇몸 질환이 치아 시림의 원인이라면
스케일링을 통해 치석과 플라그를 제거하여
잇몸건강을 회복해야 합니다.
4. 치과 치료
- 충치, 균열, 심한 잇몸퇴축으로 인해 치아가 시린 경우
치과에서 적절한 치료를 받아야 합니다.
ex) 레진 or 보철 치료
『 치아 건강을 위한 예방 』
▶ 치아가 시린 증상을 방지하기 위해선 평소에 치아와 잇몸관리를 잘 해야합니다.
올바른 칫솔질과 구강용품사용(치실,치간칫솔),
균형 잡힌 식습관, 그리고 정기적인 치과 검진은 치아 건강을
유지하는데 필수적입니다.
치아가 시린 증상이 지속되거나 통증이 심해질경우
가까운 치과를 방문해 정확한 원인을 파악하고
적절한 치료를 받기를 권유드립니다.
치아 건강을 위한 작은 변화가 큰 차이를 만듭니다.
치아가 시려서 고민이시라면
언제든 정성치과에 문의해주세요 :)
감사합니다.